Ашхабад

Коронавирус жоқ ел халықты COVID-ке қарсы вакцина салдыруға міндеттеді  

2054
(Жаңартылды 15:42 07.07.2021)
Түрікменстан билігі 18 жастан асқан азаматтарды коронавирусқа қарсы вакцина салдыруға міндеттеді 

НҰР-СҰЛТАН, 7 шілде – Sputnik. Түрікменстанда 18 жастан асқан адамдар COVID-ке қарсы вакцина салдыруға міндеттелді.

"18 жастан асқан адамдар профилактикалық екпеге медициналық қарсы көрсетілімдері болмаса, COVID-19 індетіне қарсы вакцина салдыруға тиіс", - деп жазды РИА Новости.     

Вакцинаның қандай да бір компонентіне аллергиялық реакциясы бар адамдар, жүкті және бала емізетін әйелдер, кәмелетке толмағандар, сондай-ақ жедел және созылмалы аурулары бар, дене қызуы жоғары адамдар вакциналаудан босатылады.

"Жаппай тексеріс болады": вакцина салдырмағандар қанша айыппұл төлейді

Түрікменстанда COVID-19-ға қарсы профилактикалық вакциналардың қажетті қоры жасалды, халықты коронавирусқа қарсы вакцинамен қамту жұмыстары жүргізілуде.  

Түрікменстанда бұған дейін бірнеше ай бойы тәуекел тобындағы адамдар мен қарттар коронавирусқа қарсы вакцинаны өз еркімен салдырды.

Ресми мәліметке сәйкес, Түрікменстанда коронавирустың жаңа түрі (яғни Ухань вирусы мен оның мутациялары) тіркелген жоқ. Сонымен бірге елде маска режимі және сауда, қызмет көрсету және көлік салаларында бірқатар шектеу енгізілді. Қазіргі таңда кейбір шектеулер алынып тасталды.

2054
Кілт сөздер:
вакцина, коронавирус
Архивтегі фото

Тас боратқан: Әкесін жерлеп келе жатқан ер адамды қан-жоса етіп ұрып кетті видео

2802
Ерегістің соңы көп ұзамай төбелеске ұласқан. Ер адамдар бір-біріне тас лақтырған  

НҰР-СҰЛТАН, 22 маусым – Sputnik. Өзбекстанның Науаи облысында әкесін жер қойнына тапсырып келе жатқан жергілікті тұрғынға бір топ адам тас боратқан.  

Жанжалдың видеосы желіде тарап кетті. Бұл жағдай облыстық ішкі істер басқармасының назарына ілікті, деп жазды Sputnik Өзбекстан.

Оқиға Газганда 16 маусымда таңғы сағат 8-дің кезінде болған. 

ІІБ мәліметінше, ер адам жерлеу рәсімінен үйіне қайтып бара жатқан. Жолда жергілікті тұрғынды кездестіріп, онымен сөзге келіп қалған.  

Әйел жанжалға күйеуін араластырған, ал ол бірнеше танысын жинап, әйелін ренжіткен адамның үйіне барған.

Алайда ерегістің соңы көп ұзамай төбелеске ұласыпты. Ер адамдар бір-біріне тас лақтырған.

Салдарынан олардың екеуі жарақат алды, оның бірі – жерлеу рәсімінен қайтқан ер адам.  

Зардап шеккендердің барлығы жергілікті клиникадағы дәрігерлерге көрінді. 

2802
Архивтегі фото

Таңертең мектепке аттестат алуға кеткен қыздың денесі орманнан табылды

7522
Қызды өлтірді деген күдікпен бұрын сотты болған көршісі ұсталды. Милиция қылмысқа қатысты мән-жайды мәлімдеді

АЛМАТЫ, 22 маусым – Sputnik. Қырғызстанның Кемин ауданында 16 жастағы қыздың денесі табылды, оны өлтірді деген күдікпен көршісі ұсталды, деп хабарлады Sputnik Қырғызстан.

Шу облысының ішкі істер басқармасы баспасөз қызметінің хабарлауынша, 21 маусымда сағат 17:15-те милицияға орман алқабында зорлық-зомбылық белгілері бар қыздың денесі табылғаны туралы хабар түсті.

Ал 17:30-да жергілікті тұрғын милицияға жүгініп, 2005 жылы туған қызының таңертең үйден шығып, содан бері оралмағанын айтқан. Милиция жоғалған қыздың кісі қолынан қайтыс болған жасөспірім екенін анықтады.

Қызылорда облысында каналдан жоғалған қыздың денесі табылды

Милиция қыздың анасынан жауап алды. Оның сөзінше, қыз таңғы 8:30-да мектепке аттестат алу үшін кеткен. Шамамен 10:59-да көршісінің телефоны арқылы хабарласып, учаскедегі суару жұмыстарынан кейін үйіне оралатынын айтқан. Алайда сол күйі оралмаған.

Кісі өлтірді деген күдікпен 42 жастағы ер адам ұсталды. Ол бұрын бұзақылық пен алаяқтық үшін сотталған.

Құқық қорғау органдарының қызметкерлері сағат 11:00-де қыз анасына қоңырау шалу үшін көршісіне барғанын анықтады. Ер адамның айтуынша, содан кейін қыз көршісінен ақша сұраған, ал ол сол сәтті пайдаланып, тиісе бастаған.

"Қыз айғайлай бастаған, ал күдікті қорқып, оны тұншықтырып өлтірген. Содан кейін көршісінің көлігін сұрап, қылмысты жасыру үшін қыздың денесін орманға апарып тастаған", - деп мәлімдеді құқық қорғаушылар.

Сараптама тағайындалды, күдікті уақытша ұстау изоляторына қамалды.

7522
Картофельная запеканка

Дәрігер COVID-тен жазылғаннан кейін қалай тамақтану керектігін айтты

0
(Жаңартылды 08:38 29.07.2021)
Рационда сүт, балық, жұмыртқа, ет сияқты ақуыз көзі, сондай-ақ маусымдық жемістер мен көкөністер болуы керек

НҰР-СҰЛТАН, 29 шілде – Sputnik. Диета коронавирус инфекциясынан кейін ағзаны тез қалпына келтіруге көмектеседі.

Ресейлік эндокринолог дәрігер Юргита Вараеваның айтуынша, әркелкі тамақтану COVID-19 індетінен кейін қалыпқа келу процесінде маңызды рөл атқарады. Тағамның калориясы өте жоғары болғаны жөн: тәулігіне дене салмағының килограмына 20-30 килокалория қажет.

Сондай-ақ, маманның айтуынша, бұлшықеттің семуімен күресу үшін рационда ақуыз жеткілікті мөлшерде болуы қажет.

"Рационға бүйректің жай-күйін ескере отырып, бұлшықет тіндерінің семуімен күресу үшін дене салмағының килограмына 1,2-ден екі грамға дейін ақуыз қосу керек. Сүт, ашымал сүт өнімдері, йогурт, сүзбе, балық, жұмыртқа, құс еті, ет  (шұжық өнімдері мен сосиска кірмейді), бұршақ, үрмебұршақ (фасоль), соя өнімдерімен күніне кем дегенде үш-төрт порция мөлшерінде тамақтанған жөн", - деді Вараева Sputnik радиосына берген сұхбатында.

Адамның рационы неғұрлым әркелкі болған сайын, соғұрлым көп қажетті қоректік заттарды ала алады, деп толықтырды дәрігер.

"Соның ішінде маусымдық жемістер мен көкөністерге назар аударған жөн, күн сайын кем дегенде бес порция (бір порцияға шамамен 80 грамм) тұтыну қажет", - деді Вараева.

Дәрігер сонымен қатар тұрақты түрде тамақтану керектігін атап өтті.

"Кем дегенде үш рет толық тамақтанып, бір-үш рет жүрек жалғап алу маңызды. Орташа мөлшерде, бірақ жиі және тұрақты тамақтанған дұрыс", - деп кеңес берді сарапшы.

Әрине, дұрыс тамақтанудың негізгі қағидалары ешқашан өзгермейді: түнде ас ішпеңіз, соңғы рет ұйқыға жатарға дейін екі-төрт сағат бұрын тамақтанған жөн.  

0