көктайғақ

Көктайғақта қалай дұрыс құлау керек? Астаналық дәрігерден кеңес

716
(Жаңартылды 22:26 10.11.2018)
Дәрігер Досбол Ғалымұлы сынықшыға барамын деп жағдайын асқындырып алып жүрген қазақстандықтардың көбейіп кеткенін айтты

АСТАНА, 8 қараша — Sputnik, Қарлыға Бүйенбай. Кез келген жаяу жүргінші көктайғақ кезінде құламауға тырысқаны жөн. Себебі, бұл ауруханада жатып, көп күн бойы салдарын емдегеннен әлдеқайда жақсы. Әдетте көктайғақта құламауға қолшатыр, аяқ киім, дұрыс жүру және дос-жаран көмектеседі. Олай болса, таңертең айналаның мұз болып жатқанын көрсеңіз, табаны кедір-бұдыр аяқ киім киюге тырысыңыз. Ал ұзын қолшатыр сырғып бара жатқан кезде тепе-теңдік ұстауға көмектесетінін ұмытпаңыз. Қыста Қазақстанда ауа райының қандай болатынын ескерген Астана қаласындағы травматология және ортопедия зерттеу-институты орталығының дәрігері Досбол Ғалымұлы оқырмандарына көктайғақта құлағанда өзімізге немесе өзге жандарға қалай дұрыс көмектесу керектігіне қатысты кеңестер айтты.

Қыста қалай дұрыс құлау керек?

Маманның айтуынша, қыста көптеген қайғылы жағдайдың алдын алу үшін дұрыс құлау ережелерін үйрену жеткілікті.

"Әдетте адам аяғы мұзға тайған кезде үш түрлі құлайды: артқа, алдыға және жанына қарай. Артқа және алдыға қарай құлаған кезде қолды жерге тіреуге мүлдем болмайды. Себебі, мұндайда қол сынып кетуі мүмкін. Ал басқа сүйектерге қарағанда қол сүйегінің қайта қалыпқа келуі ұзаққа созылады. Сондай-ақ, адам артқа және екі шетіне қарай құлаған кезде мүмкіндігінше басын кеудесіне қарай июі керек. Осылайша ол бас-ми жарақатының алдын алады", — деді Досбол Ғалымұлы.

Тағы оқыңыз:

Әрі қарай дәрігер тайып құлаған кезде барынша отырып қалуға тырысу керектігін айтты. Мұнымен қатар, алға қарай құлаған кезде қолдың ішкі бөлігін, яғни білектен жоғары және шынтақтан төмен ішкі бөлікті ғана тіреуіш ретінде пайдалануға болатынын жеткізді.

"Құлаған адамды қозғалтуға асықпаңыз"

Қыс мезгілі қарсаңында науқастардың көпшілігі ауруханаға бас, омыртқа және қол-аяқ сынығы жарақатымен түседі. Оларға алғашқы көмек дұрыс көрсетілмей, жағдайы бұрынғысынан бетер асқынып кететін кездер де жиі кездеседі. Осы орайда, дәрігер тайып құлаған адамды орнынан қозғалтуға асықпау керектігін айтып өтті. Әсіресе, белгілі бір сүйегі сынған болса, мұның кері әсері тиюі мүмкін.

"Көмек сұраған адамның аяғы сынған болса, біріншісін екіншісіне жақындатып байлау керек. Байламас бұрын аяқ астына қатты тақтайша қойылады. Егер, расымен де, адамның белгілі бір сүйегі сынған болса, денедегі өзгеріс сырт көзге бірден байқалады", — деді дәрігер.

Сіңірдің созылғаны мен үзілгенін қалай ажыратамыз?

Көптеген адам сіңірдің созылуы мен үзілуін ажырата алмай жатады. Осы орайда Досбол Ғалымұлы мұны бірнеше белгісіне қарап анықтауды ұсынды. Мысалы, тайып құлаған соң аяғыңыз ісіп, бірақ бірнеше күннен кейін қалыпқа келіп жатсаңыз, бұл сіңіріңіздің созылғанын білдіреді. Ал керісінше ісігі күн сайын ұлғайып, ішіне сұйықтық, яғни қан жиналса, бұл сіңірдің үзілгенінің белгісі. 

Тағы оқыңыз:

"Сіңір толықтай немесе жартылай үзіледі. Біріншісінде қатты ауырып, адам күрделі отаның көмегімен қалпына келеді. Мұнымен қатар, адам құлаған сәтте біртүрлі дауыс естиді. Ал жартылай үзілген жағдайда басқа шаралардың көмегімен емделуге болады. Бірақ бұл екеуінің қайсысы болса да, ең алдымен, адамға тыныштық керек. Әйтпесе денсаулығын көпке дейін қалпына келтіре алмауы мүмкін", — деді ол.

Маманның айтуынша, бас-ми жарақаты да қыста көптеп кездеседі. Осы жарақаттың үш түрі болады: бас-миының шайқалуы, соғылуы және жаншылуы. Жедел жәрдем келгенше шалқасынан жатқызып, адамды мүлдем қозғалтпауға тырысу керек. Етбетінен құлаған адамды да бірден тұрғызып жіберуге болмайды. Ал адам есін жоғалтып, талып қалған жағдайда жүрегіне массаж жасап, жасанды жолмен тыныс алдыруға тура келеді.

Ғалымов Досбол Ғалымұлы, травматолог дәрігер
Ғалым Досболұлының жеке архивінен
Ғалымов Досбол Ғалымұлы, травматолог дәрігер

Аңыз әлде шындық: медициналық жабыстырғыш аяқ киімді сырғанатпай ма?

Интернет желісінде қыста аяқ киімнің табанына медициналық жабыстырғышты жабыстырып қоюға кеңес берілген ақпарат көп. Алайда Досбол Ғалымұлы керісінше оларды қолданбаған дұрыс деген пікірде.

"Меніңше, олардың зияны болмаса, көмегі аз. Себебі, бұл жабыстырғыш суықта қатып қалып, керісінше аяқ киім сырғанақ болып кетуі мүмкін. Оның орнына табаны жұмсақ әрі кедір-бұдыры көп аяқ киім таңдаған дұрыс", — деді ол.

Сынықшы vs дәрігер

Сондай-ақ, маман соңғы уақытта медицинадан гөрі сынықшының көмегіне жүгініп, кейін жағдайы асқынып кетіп жататын науқастар көбейіп кеткенін айтып өтті.

"Қазір ХХІ ғасырда медицина дамыған заман. Бүкіл жерде көмек тегін көрсетіледі. Соған қарамастан адамдар шатасып сынықшыға барады. Мұндайда, біріншіден, емдейтін уақыт өтіп кетеді. Екіншіден, сүйек қисық бітуі мүмкін. Сынық болса да, жарақат болса да, міндетті түрде рентгенге түскен дұрыс", — деді травматолог.

Бұдан өзге ол уақытылы пункция жасамаудың салдарына тоқталды. Тері астындағы қанды уақытылы алдырмаса, кейін сол жерде қан ұйып қалады. Ал оның арты емделуі қиын ауруларға әкеліп соқтырады.

"Қазақта "Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде" деген жақсы сөз бар. Қыс қарсаңында ғана емес, жыл он екі ай дендеріңіздің сау болуына тілектеспін. Осы орайда, құрамында кальциі бар сүт өнімдерін, балық және етті көбірек тұтынуды ұмытпаңыздар", — деп қорытты Досбол Ғалымұлы.

716
Кілт сөздер:
алғашқы көмек, жарақат, мұз, көктайғақ, дәрігер
Тақырып бойынша
110 келіге арықтады: белгілі дәрігер салмақтан арылудың бірегей тәсілі туралы айтты
Жүкті әйелді қабылдаудан бас тартқан дәрігер ауруханаға түсті
Дәрігер ота жасағаннан кейін науқасты зорлап тастады
"Үстел қозғала бастайтын". Семейлік дәрігер жантүршігерлік оқиғаны баяндады
Мысырлық дәрігер науқастың ішінен 39 шеге алып шықты
"Өлім жазасына кесеміз бе?". Біртанов дәрігерлер жұмысына қатысты пікір білдірді
Аурухана, архивтегі фото

Коронавирус пен пневмониядан тағы алты қазақстандық қайтыс болды

18
3200-ден астам адам коронавирус инфекциясынан емделіп жатыр, оның ішінде 287 бала бар, 117 адамның жағдайы ауыр

АЛМАТЫ, 29 қазан – Sputnik. Қазақстанда өткен тәулікте коронавирус пен пневмониядан алты адам қайтыс болды.

Денсаулық сақтау министрлігінің хабарлауынша, бүгінде коронавирус инфекциясынан 3 201 адам емделіп жатыр. Оның ішінде 287 бала бар.

"Стационарларда 2 289 науқас, амбулаториялық деңгейде 912 пациент емделіп жатыр. 117 адамның жағдайы ауыр, ал 13 науқастың жағдайы аса ауыр деп бағаланып отыр. 15 адам жасанды тыныс алу аппаратына қосылған. Бір тәулікте коронавирустан бес адам, пневмониядан бір адам қайтыс болды", - деп хабарлады денсаулық сақтау министрлігі.

Оқи отырыңыз: Қазақстанда коронавирус жұқтырғандардың саны күрт өсті 

Айта кетейік, өткен тәулікте республикада 268 адамның коронавирус жұқтырғаны белгілі болды. Сонымен қатар 174 адамға коронавирус белгісі бар пневмония диагнозы қойылды.

Пандемия басталғаннан бері Қазақстанда 111 100 адам коронавирус инфекциясын жұқтырды, 1 840 адам қайтыс болды. 37 378 адам пневмониямен ауырып, 397 адам қайтыс болды.

18
Кілт сөздер:
коронавирус
Тақырып:
Коронавирус эпидемиясы
Тақырып бойынша
Тоқаев заңнамаға вакцинаны уақытша тіркеу түсінігін енгізуді тапсырды
Бекшин коронавирус жұқтырғандардың қай елдерден көп келетінін айтты
Қарашадан бастап бес уақыт намазды мешітте оқуға болады
Францияда жалпыұлттық карантин қайта енгізілетін болды
Зертхана, архивтегі фото

Қазақстанда коронавирус жұқтырғандардың саны күрт өсті

369
Антирейтинге Шығыс Қазақстан облысы көш бастады – мұнда бір тәулікте жүзден астам адамнан инфекция табылды  

НҰР-СҰЛТАН, 29 қазан – Sputnik. Қазақстанда өткен тәулікте 268 адам коронавирус індетін жұқтырғаны белгілі болды, деп хабарлады коронавирустың таралуына жол бермеу жөніндегі ведомствоаралық комиссия.

Бұл бір күн бұрынғы көрсеткішпен салыстырғанда екі еседей көп, 28 қазанда 148 науқас тіркелген болатын.

Оқи отырыңыз: Францияда жалпыұлттық карантин қайта енгізілетін болды 

Науқастардың саны жағынан Шығыс Қазақстан облысы көш бастап тұр, мұнда бірден 139 адамнан вирус анықталды.

Өңірлер бойынша мәлімет:

  • Нұр-Сұлтан қаласы – 33,
  • Алматы қаласы – 12,
  • Шымкент қаласы – 2,
  • Ақмола облысы – 10,
  • Ақтөбе облысы – 2,
  • Алматы облысы – 5,
  • Атырау облысы – 4,
  • Шығыс Қазақстан облысы – 139,
  • Жамбыл облысы – 3,
  • Батыс Қазақстан облысы – 9,
  • Қарағанды облысы – 10,
  • Қостанай облысы – 7,
  • Қызылорда облысы – 6,
  • Павлодар облысы – 12,
  • Солтүстік Қазақстан облысы – 13,
  • Түркістан облысы – 1.

Жалпы ел бойынша ауырғандар саны –111 100.

369
Кілт сөздер:
Қазақстан, коронавирус
Тақырып бойынша
Коронавирусқа қарсы вакцина салдырған еріктілер вирус жұқтырды
Қарашадан бастап бес уақыт намазды мешітте оқуға болады
Бекшин коронавирус жұқтырғандардың қай елдерден көп келетінін айтты
Екінші тоқсанда 1,2 миллион оқушы мектепке барып оқиды
Әлемде бір аптада COVID-19 жұқтырғандар саны рекордтық көрсеткішке жетті
Тоқаев заңнамаға вакцинаны уақытша тіркеу түсінігін енгізуді тапсырды
Архивтегі фото

Атырауда бес жыл бұрын сотталған әйел түрмеге қамалды

182
Сот жеңгетайлықпен айналысқан әйелдің кішкентай балалары бар екенін ескеріп, жаза өтеу мерзімін бес жылға кейінге қалдырған

АЛМАТЫ, 29 қазан – Sputnik. Атырауда жеңгетайлық қызмет ұсынып, притон ұстаған әйел түрмеге қамалды. Әйелге қатысты сот үкімі 2015 жылы шыққан, деп хабарлады Polisia.kz.

Келіншек 2015 жылдың қыркүйек айында Атырау облысының кәмелетке толмағандар істері жөніндегі мамандандырылған ауданаралық сотының үкімімен Қылмыстық кодекстің 309-бабы бойынша ("жезөкшелікпен айналысуға арналған притондар ұйымдастыру немесе оларды ұстау және жеңгетайлық") айыпты деп танылған.

"Оған бес жыл мерзімге бас бостандығынан айыру жазасы тағайындалған. Алайда сот оның кішкентай балалары бар екенін ескеріп, жаза өтеу мерзімін бес жылға кейінге қалдырған", - дейді Атырау қалалық пробация қызметінің инспекторы Айзере Дәулетбаева.

Оқи отырыңыз: Арқалықтағы "қасапшылар түрмесіне" алғаш рет әйел түсті 

Полицияның хабарлауынша, сотталған әйелдің жазасын өтеу  мерзімін шегеру уақыты аяқталды. Соған байланысты Атырау қалалық пробация қызметі сотталушының негізгі жазасы бойынша шешім қабылдау үшін Атырау қалалық №2 сотына ұсыным жолдады.

Сот шешімімен әйел УГ-157/9 (Атырау әйелдер колониясы) мекемесіне қамалды.

Сотталушының кәмелетке толмаған екі баласын туыстары өз қамқорлығына алды.

182
Кілт сөздер:
түрме, Атырау облысы
Тақырып бойынша
Маңғыстау облысында 500 доллар айырбастауға барған әйел 5 жылға түрмеге қамалды
Түрмедегі коронавирус: жүкті әйелдің сынамасы қате болып шықты 
Шетелде өмір бойына сотталған тағы бір қазақстандық туралы ақпарат шықты